Родилась в д.Шульц (ныне Звонарёвка) Саратовской области. В 1941 году вместе с родителями и другими немецкими семьями была сослана в Сибирь, Красноярский край.
Окончила 4 класса школы и в подростковом возрасте пошла работать в колхоз. С 14 лет стала трудиться на колхозной ферме в с.Кириково. Всегда была в числе передовых доярок колхоза «Победа» и Пировского района. В 1985 году получила право для выхода на пенсию, но продолжала трудиться.
Рано осталась без мужа, одна поднимала на ноги и воспитала пятерых детей — дочь и четырех сыновей. За этот материнский подвиг была награждена «Медалью материнства» II степени (1977).
А за многолетний труд и высокие достижения в работе получила орден Дружбы народов (1983) и медаль «За трудовую доблесть» (1975).
В 1997 г. вместе с семьёй Фрида Соломоновна переехала на постоянное место жительства в Германию, где и закончился жизненный путь великой труженицы и Матери.
